Ångest medicin utan recept

Depression - Receptfri Medicin

Depression: Finns detta receptfri medicin?

Vad existerar depression

Depression existerar ett vanlig begrepp vilket kunna betyda flera olika saker, ifrån den vanliga bluesen mot perioder tillsammans med bipolär sjukdom mot avgörande försämring efter förlossningen.

Egentlig nedstämdhet, ett bedömning likt ofta kallas "depression" existerar ett från dem vanligaste tillstånden till psykisk ohälsa inom världen.

Människor liksom besitter nedstämdhet förmå klaga vid olika symptom samt titta något som är viktigt eller nödvändigt speciell ut ifrån varandra. dem är kapabel uppleva nedstämdhet, hopplöshet, bristande vid energi, oförmåga för att vila, ständig bekymmer samt självmordstendenser. samtliga vilket existerar deprimerade besitter ej varenda dessa symptom vid enstaka gång.

Orsaker mot depression

Orsakerna mot nedstämdhet existerar uselt förstådda.

detta beror troligen vid ett kombination från miljömässiga, genetiska samt biologiska faktorer. Neurotransmittorer vilket noradrenalin (NE), dopamin (DA), acetylkolin (ACh) samt serotonin (5HT) antas artikel inblandade inom nedstämdhet. Detta redogör varför vissa mediciner, särskilt receptbelagda medicin, verkar vid dessa hjärnkemikalier.

Symtom vid depression

Enligt Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) utgör förekomsten från minimalt fem från nästa symtom beneath ett period från numeriskt värde veckor alternativt mer MDD:

Stämningen existerar ofta deprimerad

Sömnen besitter ökat alternativt minskat

Intresset/glädjen besitter minskat

Skuld alternativt känslor från värdelöshet

Energin besitter minskat

Koncentrationen äger minskat

Aptiten äger ökat alternativt minskat

Känsla från agitation

Tankar angående självmord

Vid granskningen från dessa symtom existerar detta tydligt för att nedstämdhet skiljer sig ifrån vanliga, friska depressionskänslor, eftersom symtom ofta sträcker sig ovan längre perioder samt mot andra hälsodomäner vilket kognition, aptit samt sömn.

Receptfri behandling

Det finns flera receptfria mediciner samt växtprodukter kosttillskott likt äger visats hjälpa mot tillsammans med nedstämdhet, dock vissa motstridiga påverkan angående deras verkliga nytta. 

Rådgör ständigt tillsammans med din medicinsk expert alternativt apotekspersonal innan ni börjar tillsammans dessa medicin, eftersom vissa förmå interagera tillsammans med andra medicin samt minska deras effektivitet alternativt öka risken på grund av biverkningar.

Johannesört nära depression

Denna växtprodukter läkemedel existerar detta maximalt kända receptfria alternativet till nedstämdhet.

detta antas fungera vid liknande sätt likt ett vanligt förekommande antidepressiv läkemedelsklass - selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).

Rekommenderad dos: 300 mg tre gånger ifall dagen inom upp mot 6 veckor

Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl. Sömnlöshet, magbesvär, diarré, ångest, rastlöshet, levande drömmar kunna förekomma

Läkemedelsinteraktioner: flera interaktioner tillsammans med andra mediciner.

Rådgör tillsammans med din primärvårdsläkare alternativt apotekspersonal angående några mediciner vilket ni tar äger ett interaktion tillsammans med johannesört

SAMe (S-adenosyl-L-metionin) nära depression

Denna molekyl finns naturligt inom kroppen samt dess tillskott kunna artikel användbart till ett mängd olika tillåtelse, inklusive MDD samt artrit.

Rekommenderad dos: 800-1600 mg dagligen inom 4-12 veckor

Biverkningar: Vanligtvis tolereras väl.

Flatulens, illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, muntorrhet, enkel sömnlöshet är kapabel förekomma

Läkemedelsinteraktioner: Får ej tas tillsammans andra antidepressiva medel

Fiskolja (Omega-3 fettsyror) nära depression

Finns ofta inom skaldjur samt används på grund av sina hjärt-hälsosamma effekter liksom för att sänka triglycerider, fiskolja är kapabel även äga fördelar vid humöret.

Rekommenderad dos: 2 - 6,6 gram dagligen inom 8 mot 10 veckor

Biverkningar: Fiskeftersmak, halsbränna, dålig utandning, illamående samt utslag

Läkemedelsinteraktioner: blodtrycksmedicin, preventivmedel

DHEA nära depression

En ytterligare naturligt förekommande substans inom kroppen, DHEA existerar en kemisk budbärare i kroppen likt agerar enstaka nyckelroll inom nivåerna från andra hormoner hos både män samt kvinnor.

Rekommenderad dos: 30 - 450 mg dagligen inom 6 veckor.

förmå ökas upp mot 500 mg dagligen inom steg ifall 100 mg inom 8 veckor

Biverkningar: akne, fet hud, hårväxt hos kvinnor

Läkemedelsinteraktion: blodförtunnande medicin, östrogenmedicin till postmenopausala kvinnor

5-HTP nära depression

Denna naturliga läkemedel existerar ett föregångare mot ett betydande hjärnkemikalie likt existerar involverad inom för att reglera humör samt ångest: serotonin.

Man tror för att nedstämdhet samt ångest är kapabel bero vid till lite serotoninaktivitet samt därmed öka denna kemikalie förmå lindra dessa symtom.

Rekommenderad dos: 150 - 800 mg dagligen inom 2 - 6 veckor.

Biverkningar: illamående, kräkningar, buksmärtor, diarré samt anorexi förmå förekomma

Läkemedelsinteraktioner: antidepressiva läkemedel

Sammanfattning

Dessa naturläkemedel samt mediciner är kapabel artikel mot hjälp till mild nedstämdhet.

nära allvarligare nedstämdhet alternativt nedstämmande episoder vid bas från kronisk sjukdom liksom bipolär sjukdom bör man diskutera alternativ tillsammans med enstaka doktor alternativt mentalvårdare på grund av för att att fatta beslut eller bestämma något vilka alternativ likt förmå existera bäst.

Psykiatrispecialisterna erbjuder ett fräsch unik evidensbaserad behandling mot nedstämdhet.

Nedstämdhet & oro

Hjärnans signalaktivitet styr vårt välmående

En nödvändig förutsättning på grund av för att oss bör må god existerar för att både hjärna samt lekamen existerar inom balans samt harmoni. Vår psykiska välmående styrs från signaler likt löper inom nervbanor mellan olika delar från hjärnan. detta genetiska arvet tillsammans tillsammans miljön – erfarenheter samt händelser inom existensen samt intag från medicin samt droger – inverkar vid hjärnans förmåga för att skydda balansen inom signalaktiviteten.

Hjärnans olika funktioner påverkar varandra genom för att dem existerar sammankopplade inom en nätverk från nervtrådar.

existerar ni nedstämd kunna ni därför även uppleva dig orolig alternativt erhålla insomningsbesvär. Hjärnan samverkar även tillsammans med övriga struktur inom kroppen vilket utför för att din nedstämdhet samt bekymmer kunna visa sig inom form eller gestalt från mag- samt tarmbesvär alternativt såsom smärtor samt spänningar inom nacke, skuldror samt rygg.

Nedstämdhet

Vissa förmå uppleva sig nedstämda då dem misslyckats tillsammans med enstaka prestation, besitter genomgått ett separation alternativt äger tappat bort eller missat ett nära kamrat.

Övergångsfaser inom existensen samt livskriser kunna även orsaka nedstämdhet. andra är kapabel uppleva sig nedstämda beneath vissa delar från året. Nedstämdhet existerar ej identisk sak liksom nedstämdhet. ni kunna existera nedstämd samt sorgsen utan för att ni på grund av den skull besitter diagnosen nedstämdhet. Däremot förmå nedstämdhet liksom fördjupas alternativt varar inom mer än numeriskt värde veckor artikel indikator vid för att den äger övergått inom ett depression.

Symtom vid för att ni äger enstaka nedstämdhet existerar för att ni ej känner någon lycka samt för att ni tappar intresset till dina vanliga aktiviteter.

ni blir passiv samt drar dig undan ifrån vänner samt umgänge. detta existerar även vanligt för att den likt existerar deprimerad drabbas från skuldkänslor, får minskad koncentrationsförmåga, sömnsvårigheter, minskad aptit samt trötthet.

Oro

När oss upplever bekymmer alternativt ångest aktiveras alarmsystem inom hjärnan samt kroppen. Beredskapen höjs samt våra försvarsmekanismer aktiveras.

oss blir mer alerta samt vaksamma samtidigt vilket vår hjärtaktivitet, andning samt svettningar ökar. Symtomen avklingar inom regel snabbt. Ibland förmå oron bli mer varaktig alternativt återkomma allt oftare utan för att orsaken existerar motiverad. Oron förmå då utföra detta omöjligt för att leva en normalt liv. Vardagliga händelser samt oro blir då orsak mot varaktig bekymmer samt ångest.

Att tänka på

Om ni använder andra medicin alternativt äger enstaka seriös sjukdom existerar detta viktigt för att ni kontrollerar tillsammans med din medicinsk expert alternativt tillsammans med oss vid Apoteket vilka egenvårdsläkemedel liksom ni förmå nyttja.

Dessa varor existerar ej avsedda på grund av ungar beneath 12 kalenderår samt förmå ej rekommenderas mot gravida alternativt ammande.

Orsaken mot bekymmer samt nedstämdhet

Det existerar viktigt för att ni försöker känna igen orsaken mot för att ni existerar nedstämd alternativt känner bekymmer. Då besitter ni ett chans för att avbryta negativa reflektioner samt livsmönster innan problemen blir på grund av stora.

  • Ta aktivt tag inom din situation genom för att avsätta period samt vidta åtgärder till för att anlända ovan din nedstämdhet samt bekymmer.

  • Prata tillsammans någon ni litar vid och/eller utför noteringar på grund av för att ringa in dina bekymmer. inom samt tillsammans med för att ni sätter mening vid problemen bearbetas dina känslor.
  • Försök för att hålla kontakten tillsammans dina vänner således för att ni ej isolerar dig.
  • Aktivera dig fysiskt. Motion hjälper både friska samt lindrigt nedstämda personer för att må förbättrad.

    flera gånger räcker detta tillsammans promenader.

  • Ät näringsriktig kost samt ät regelbundet.
  • Tillåt dig för att varva ner samt fanns noga tillsammans med din sömn. detta existerar viktigt till din återhämtning. Undvik stress. detta kunna öka din nedstämdhet samt din oro.
  • När ni mår god igen, plats skrämd angående ditt välmående samt vårda detta. mot modell förmå ni ta hjälp från meditation.
  • Kurera dig ej tillsammans med alkohol samt droger.

    Problemen förstärks enkel samt ni riskerar för att hamna inom en beroende.

  • Hittar ni ingen orsak mot din nedstämdhet samt din ora alternativt får svårt för att hantera din situation, förmå detta existera dags för att söka professionell hjälp.

Vad finns detta på grund av receptfria mediciner?

Det finns numeriskt värde olika receptfria alternativ vilket ni förmå testa ifall ni känner enkel nedstämdhet samt bekymmer samt angående ni temporärt besitter svårt för att sova

Växtbaserade medicin tillsammans johannesört

Johannesört används traditionellt nära enkel nedstämdhet, lindrig bekymmer samt tillfälliga insomningsbesvär.

Örtextrakt från johannesört ingår inom detta växtprodukter läkemedlet Neurokan. Tänk vid för att detta förmå dröja en par veckor innan effekten från johannesört noteras. Johannesört förmå försämra reaktionsförmågan samt öka hudens känslighet till sol.

Växtbaserade medicin tillsammans valeriana

Valeriana (vänderot) används traditionellt nära lindrig bekymmer samt sömnrubbningar.

Extrakt från valerianarot ingår bland annat inom Neurol, Neurol Forte, Baldrian-Dispert Forte samt Valerina Forte. Valeriana kunna försämra reaktionsförmågan.

Ta förbindelse tillsammans sjukvården om

  • Din nedstämdhet samt bekymmer blir svårare alternativt håller inom sig mer än numeriskt värde veckor.
  • Det gäller oavsett ifall ni äger tagit egenvårdspreparat alternativt inte.
  • Du äger svårt för att klara från ditt jobb och/eller ditt privatliv.
  • Du tycker existensen existerar meningslöst samt ni äger självmordstankar.
  • Du existerar gravid alternativt ammar.
  • Ett unge existerar drabbat från nedstämdhet alternativt oro.