Spetskål räkor recept

Receptet vid god vardagsmat

Snabblagat samt gott hör möjligen ej ständigt ihop? Eller? tydligt detta gör! Bara på grund av för att något bör vandra snabbt för att laga behöver man ej utföra avkall vid smaker samt ingredienser. enstaka snabblagad räkwok tillsammans med risnudlar samt kål existerar perfekt vardagsmat likt går fort för att svänga ihop.

Man behöver faktiskt ej äga ett wok till för att laga denna riktig – detta går noggrann lika utmärkt inom ett vanlig stekpanna tillsammans lite högre kanter, exempelvis ett traktörpanna. besitter pannan till låga kanter kommer sakerna ej för att erhålla område. Egentligen skulle denna riktig snarare behärska kallas till räkfräs alternativt räkpanna tillsammans tanke vid för att även jag lagar den inom enstaka stekpanna.

Enkelt samt snabblagat tillsammans nudlar

Just för tillfället existerar jag insnöad vid nudlar.

Antagligen till för att jag ej åt sånt förr – mestadels till för att hålla formen. Idag bryr jag mig ej således många ifall detta. Risnudlar utför noggrann liksom namnet antyder från ris, vilket fullfölja dem glutenfria. Man kunna även byta risnudlarna mot glasnudlar ifall man önskar. Dessa görs från mungbönor. Föredrar man någon ytterligare sort tar man sålunda tydligt det.

Till detta bota äger jag inom broccoli, fänkål samt spetskål – tre vegetabilier såsom äger många smakupplevelse samt karaktär.

Spetskålen förmå man byta mot vanlig vitkål – allra helst ny vitkål vilket existerar lite mjukare. enstaka ytterligare nödvändig ingrediens existerar sesamolja. Sesamolja existerar vanlig inom dem asiatiska köken samt adderar enstaka ljuvligt nötig smakförmåga. Tillsammans tillsammans vitlök blir detta mot älskog inom munnen.

I receptet nedan steks allt inom både sesamolja samt rapsolja.

Jag använder sesamolja mer vilket ett smaksättare, dock ni förmå självklart steka allt inom sesamolja angående ni önskar, detta önskar yttra byta rapsoljan mot sesamolja. besitter ni ingen sesamolja kör ni äldre hederlig rapsolja. Dock blir detta ej identisk smakförmåga vid detta kurera. till för att ett fåtal in ytterligare enstaka textur samt lite crunch toppas woken tillsammans jordnötter.

Gott, enkelt samt lättlagad vardagsmat.

» på denna plats hittar ni fler goda vardagsrecept

De flesta likt följt mig en tag vet för att jag älskar asiatisk föda.

Asiatisk föda existerar ju däremot en väldigt brett begrepp! Man kunna väl yttra för att min smakupplevelse går mot japanskt, koreanskt samt thailändskt håll, tror jag haha! Även malaysiskt hamnar inom riktig ram. begränsad sagt sydostasiatiskt!

Så då jag skriver asiatiskt existerar detta på grund av för att jag blandar kryddor hallå vilt efter personlig smakupplevelse samt tycke.

Jag äger ofta färdiga kryddpastor inom kylen till för att snabbt kasta ihop något vilket finns hemma. Jag brukar ta lite från detta såsom finns inom kyl, kylapparat samt skafferi. Igår använde jag mig från detta vilket fanns hemma då oss ej handlat mer än morgonmål efter för att oss kommit bostad ifrån Portugal. oss plats inom Portugal fem dagar till för att heja vid mellansonen vilket existerar var på grund av för att spela padel-EM.

Vilket äventyr denne fått existera tillsammans ifall &#; inledningsvis junior-VM inom Spanien samt idag likt framtidsnamn inom EM-truppen. för att dessutom erhålla artikel tillsammans med samt spela samt vinna några matcher måste existera höjdpunkten inom hans åriga liv! detta plats stort för att ett fåtal existera tillsammans några dagar samt kolla lite ifrån avstånd, man önskar ju ej hänga likt en sårskydd vid honom 😉 .

Heja Sverige!

Åter mot dagens recept: Räk- samt spetskålswok. Jag besitter varit sålunda sugen för att testa vid Jennie Walldéns anvisning vid chiliolja samt gjorde ett sats igår. Jag lägger in detta receptet även angående ni önskar prova.