Saltvattenlösning näsa recept
Om ni ofta får nästäppa, rinnsnuva alternativt nysningar vid bas från din allergi, förmå detta existera värt för att testa nässköljning tillsammans saltvatten. för att skölja näsan tillsammans koksaltlösning existerar ett äldre tradition såsom förmå lindra dina symtom samt förebygga besvär inom dem övre luftvägarna.
När man existerar allergisk fastnar irriterande ämnen, således kallade allergen, ifrån exempelvis pollen, pälsdjur alternativt kvalster vid tillhörande näsan slemhinna samt detta blir då svårt till näsan för att utföra sitt arbete.
Näsan existerar nämligen ej bara vårt luktorgan, den hjälper även mot för att sålla, fukta samt värma luften vilket oss andas in. Genom nässköljning spolas allergenet försvunnen ifrån tillhörande näsan slemhinna samt flimmerhår, vilket lindrar den allergiska reaktionen. enstaka sektion studier tyder även vid för att koksaltet besitter inflammationshämmande effekter.
Det går ej för att bota allergi tillsammans med nässköljning dock flera upplever för att detta leder mot förbättrad livskvalitet samt färre besvär.
för att skölja näsan existerar helt ofarligt därför länge saltvattnet ej existerar till starkt samt rekommenderas ofta från doktor såsom komplement mot vanliga allergimediciner.
När man sköljer näsan rinner vattnet ifrån den en näsborren mot den andra genom en hålrum inom den skiljevägg likt annars separerar näsborrarna. Koksaltlösningen förmå ni enkel blanda egen samt särskilda nässköljare såsom sticks in inom en näsborren finns för att köpa vid läkemedelsbutik.
detta finns även flera olika nässköljningskannor inom föremål gjorda av lera och brända i en ugn för att köpa vid nätet. på grund av för att ej slemhinnorna inom näsan bör bli irriterade bör sköljvattnet äga identisk salthalt såsom kroppen, 0,9 andel. detta får man genom för att blanda ett tesked vanligt bordssalt tillsammans med ett halv liter kranvatten. Skönast existerar detta ifall vattnet äger identisk temperatur vilket kroppen.
Gör sålunda på denna plats då ni sköljer näsan:
- Blanda saltvatten inom näskannan samt titta mot för att saltet löses upp ordentligt
- Ställ dig nära en handfat samt stick in pipen inom den en näsborren
- Böj huvudet samt överkroppen lite åt sidan samt låt kannan följa tillsammans.
Andas genom munnen samt låt vattnet rinna ifrån den en näsborren mot den andra
- När ungefär hälften från vattnet besitter runnit igenom, snyt dig genom den sköljda näsborren. Blås ut försiktigt samt ibland, ej sålunda hårt för att trumhinnan buktar ut
- Upprepa tillsammans den andra näsborren
En sektion sköljer näsan varenda dygn inom förebyggande avsikt medan andra bara sköljer då dem besitter besvär.
angående hösnuvan existerar värst vid natten kunna detta artikel utmärkt för att skölja innan man går samt lägger sig. angående ni sköljer regelbundet existerar detta bäst för att nyttja rent krydda utan tillsatsämnen, såsom exempelvis jod. ni kunna även köpa färdigblandade koksaltdroppar samt koksaltspray vid apotek.
Nässköljning kunna hjälpa både nära allergisk snuva samt nära vanlig förkylning, genom för att slem, allergener samt bakterier spolas försvunnen samt nässlemhinnan återfuktas.
Även dem såsom arbetar inom dammiga alternativt rökiga miljöer kunna äga nytta från för att skölja näsan tillsammans saltvatten. detta finns inga kända biverkningar från nässköljning, dock angående ni äger enstaka öroninflammation alternativt andra bekymmer tillsammans med öronen existerar detta bäst för att prata tillsammans enstaka doktor inledningsvis. Fråga även ett medicinsk expert innan ni sköljer näsan vid ditt barn.
Saltvattenssköljning ersätter ej traditionell allergibehandling, likt nässpray, dock förmå gärna användas liksom en komplement.
Skölj inom sålunda fall näsan innan ni tar sprayen, därför för att slemhinnan existerar ren då ni sprayar. Börja gärna tillsammans med sköljningen innan besvären besitter blivit till stora – då brukar den nämligen äga bäst effekt!
fullfölja vårt självtest samt ta reda vid ifall din allergi existerar beneath övervakning.
Förkylda barn
Innehåll:
- Så tar ni grabb ifall ditt förkylda barn
- Mycket smittsamt
- Så lindrar du...
- ...snuva samt nästäppa
- ...hosta
- ...feber
- Kontakta läkare
- Öroninflammation
- Råd ifrån Sjukvårdsrådgivningen
- Har barnet feber?
på denna plats existerar några tips
- Minska förkylningsrisken
- Produkter på grund av förkylning hos barn
Så tar ni grabb ifall ditt förkylda barn
Förkylningar förmå ibland kännas vilket en plåga till småbarnsföräldrar. detta lilla barnet äger möjligen just tillfrisknat efter den senaste förkylningen då dem ringer ifrån förskolan samt säger för att detta existerar dags igen.
– beneath dem inledande år existerar detta ej ovanligt för att ungar besitter upp mot sju förkylningar angående året, säger Bertil Marklund, docent inom allmänmedicin nära relaterat till göteborg universitet.
Det finns hundratals olika virussorter liksom kunna ge förkylning.
detta existerar därför man dem inledande år enkel blir infekterad igen. detta existerar helt enkelt fråga angående en nytt virus vilket oss ej äger några antikroppar emot.
Men förtvivla ej. Efter dem inledande år äger små människor "bara" omkring fyra luftvägsinfektioner per kalenderår, samt inom tioårsåldern äger dem flesta små människor en par förkylningar angående året, ungefär vilket vuxna.
Det inledande halvåret skyddas barnet mot infektioner tackar vare antikroppar ifrån fostertiden samt ifrån modersmjölken.
Sedan måste barnet självt forma antikroppar samt bygga upp en eget immunförsvar. samt denna plats existerar förkylningar viktiga även angående man liksom småbarnsförälder ej ständigt orkar uppskatta det.
– detta immunförsvar oss skaffar oss beneath barnaåren besitter oss lycka från all vuxenlivet, säger Bertil Marklund.
Trots namnet besitter förkylning ingenting tillsammans med kall luft för att utföra.
Anledningen mot för att förkylningar existerar vanligare beneath vinterhalvåret existerar för att både unge samt vuxna existerar mer innesluten samt inom nära förbindelse tillsammans andra. Närheten mot flera ungar existerar orsaken mot för att små människor likt går inom förskola äger fler förkylningar än dem vilket vistas inom ett små lag, hemma alternativt hos enstaka dagmamma.
Mycket smittsamt
– Förkylning existerar många smittsamt, särskilt dem inledande dagarna, säger Bertil Marklund.
Smittan sprids dels genom luften, då den vilket existerar sjuk hostar samt nyser ut viruspartiklar, dels genom för att oss tar varann inom grabb samt ytterligare direktkontakt. Smittan kunna även spridas omväg via leksaker vilket barnen slickar samt suger på.
För detta mesta besitter detta förkylda barnet förutom snuva samt nästäppa ofta även hosta samt ont inom halsen.
Ibland även förhöjd kroppstemperatur. eftersom förkylning orsakas från virus kunna sjukdomen ej botas tillsammans med hjälp från antibiotika. detta existerar kroppens immunförsvar såsom måste sköta läkningen, samt man är kapabel beneath tiden bara lindra symtomen samt titta mot för att barnet mår därför utmärkt vilket möjligt.
Så lindrar ni.
...snuva samt nästäppa
– Tidigare trodde man för att angående barnet ägde tjock, citrongul alternativt smaragdgrön snuva plats orsaken ett bakterieinfektion liksom skulle behandlas tillsammans med antibiotika, säger Bertil Marklund.
Numera vet man för att detta ej existerar något skäl för att söka doktor angående barnet inom övrigt mår bra.
Men dem minsta barnen får ofta svårt för att förtära angående dem existerar täppta inom näsan. angående nästäppan beror vid intorkat snor förmå man droppa alternativt spraya koksaltlösning inom näsan liksom tunnar ut snoret samt fullfölja detta enklare för att uttorkning försvunnen.
vid Apoteket finns Renässans koksaltlösning inom dropp- alternativt sprayform. detta går även för att utföra personlig koksaltlösning genom för att åtgärda en kryddmått (= 1 ml) krydda inom ett deciliter ljummet dricksvatten. på grund av för att droppa lösningen inom barnets luktorgan kunna man nyttja enstaka fuktad bomullstuss.
Avsvällande näsdroppar kunna användas mot små människor ifrån ett månads ålder (Nezeril) alternativt vilket spray ifrån sju månaders ålder.
dock innan man köper näsdroppar mot ungar beneath sex månader bör man diskutera tillsammans barnavårdscentralen alternativt tillsammans apotekspersonalen. Man får inte någonsin ge avsvällande medel mer än tio dagar inom sträck, eftersom medicinen då förmå erhålla motsatt resultat samt orsaka nästäppa.
Barnet förmå ibland erhålla svårt för att vila vid bas från nästäppan. Försök för att erhålla barnet för att vila tillsammans huvudet högt.
Då reducerar svullnaden inom tillhörande näsan slemhinnor, samt detta blir enklare för att andas. Bädda tillsammans ytterligare dynor beneath madrassen alternativt höj sängens huvudända genom för att lägga tjocka skrivna verk beneath sängbenen.
...hosta
Hosta existerar enstaka sektion från kroppens försvar samt bör därför ej dämpas inom onödan. då barnet hostar upp slemmet rensas luftrören.
Ge gärna barnet många för att förtära eftersom vätska verkar slemlösande. detta agerar ingen roll angående drycken existerar varm alternativt kall, samt vanligt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig går god. angående barnet ej är kapabel vila vid bas från hostan förmå man ge hostdämpande läkemedel (Nipaxon alternativt Noskapin lösning) mot ungar ifrån numeriskt värde års ålder.
Hosta blir ofta värre inom kall luft samt hårt arbete. Håll barnet inne, angående detta existerar kallt samt rått ute.
...feber
Små ungar får enklare upphöjd förhöjd kroppstemperatur än vuxna, 39–40 grader existerar ej ovanligt nära förkylning. dock man bör ej förlita sig till många vid gradtalet utan inom stället värdera hur barnet mår.
– förhöjd kroppstemperatur existerar ett sektion från kroppens försvar mot infektionen, eftersom virus samt bakterier ej trivs inom högre kroppstemperatur, redogör Bertil Marklund.
detta finns både detta likt talar på grund av samt detta såsom talar mot för att ge barnet febernedsättande läkemedel. Ibland är kapabel man behöva ge febernedsättande medel till för att barnet bör vilja förtära samt förtära. Å andra sidan äger dem flesta små människor förhöjd kroppstemperatur betalkort period samt detta existerar oftast existerar ofarligt.
Till ungar vilket besitter fyllt sex månader kunna man vid personlig grabb ge febernedsättande medel – hör tillsammans apoteket vilka preparat såsom passar.
Är barnet beneath sex månader att föreslå eller råda något sjukvården för att man ursprunglig talar tillsammans med barnavårdscentralen.
Kontakta medicinsk expert
En förkylning pågår oftast inom enstaka mot numeriskt värde veckor, dock barnet bör äga blivit förbättrad efter 4–5 dygn.
– angående detta ej sker, angående barnet blir sämre alternativt får andningsbesvär bör man kontakta sjukvården, säger Bertil Marklund.
Man bör existera uppmärksam vid angående barnet existerar slött, ej önskar dryck alternativt ej orkar leka alternativt prata.
Likaså angående barnet ej piggnar mot efter febernedsättande medel.
– äger febern gått ner efter tre-fyra dagar samt sedan kommer åter förmå detta artikel ett bakterieinfektion såsom tillstött, samt då bör medicinsk expert kontaktas, fortsätter Bertil Marklund. angående små människor beneath tre månader får förhöjd kroppstemperatur, bör sjukvården kontaktas, oavsett gradtal.
Öroninflammation
Öroninflammation existerar ett vanlig följdsjukdom nära förkylning.
Förkylningsviruset utför detta svårare på grund av slemhinnorna inom näsan samt öronen för att försvara sig mot bakterier. ifall bakterierna förökar sig bildas enkel enstaka varig infektion inom mellanörat.
Att ungar besitter ont inom öronen ett stund är kapabel även bero vid förkylningsvirus. dock håller värken inom sig mer än några timmar existerar detta troligen öroninflammation. Värken börjar ofta sent vid kvällstid alternativt vid natten.
ifall barnet existerar opåverkat inom övrigt förmå man ge någon smärtstillande läkemedel samt kontakta sjukvården nästa dag.
Text: Inga-Lisa Andersson
Råd ifrån Sjukvårdsrådgivningen
När bör barnet stanna hemma ifrån förskolan? en små människor likt existerar sjukligt samt hängigt bör erhålla stanna hemma samt ta detta lugnt. ett infektion helar snabbare angående barnet får vila samt vila ut.
Kortfattat kunna man yttra för att detta sjuka barnet bör hålla sig hemma ifrån förskolan ifall det
- Har förhöjd kroppstemperatur.
- Är feberfritt, dock existerar således utmattad samt hängigt för att detta ej orkar tillsammans vanliga aktiviteter såsom för att existera ute även ifall vädret existerar dåligt.
- Har ett smittsam sjukdom, mot modell halsfluss liksom existerar obehandlad alternativt behandlad mindre period än numeriskt värde dygn.
- Behandlas tillsammans med läkemedel såsom kräver hjälp från förskolepersonalen, mot modell antibiotika.
Har barnet feber?
på denna plats existerar några tips
Var ej skrämd till febern, dock granska hur barnet mår. detta är kapabel artikel god för att ta tempen morgon samt eftermiddag, samt nedteckna upp resultatet. Ge barnet många för att dryck, gärna vad barnet tycker ifall samt egen önskar äga. Barnet förmå gärna artikel uppe, låt detta egen avgöra sina aktiviteter. inom allmänhet är kapabel man utgå ifrån för att unge rättar sysselsättningen efter orken.
Man kunna försöka sänka barnets kroppstemperatur genom för att äga detta svalt, dock ej kallt, inom rummet. Barnet bör äga lite textilier vid sig. Man är kapabel badda barnet tillsammans svalt vätska. detta existerar vanligt för att barnet huttrar samt fryser då febern stiger. Man förmå då klä vid barnet lite ytterligare tills värmen återkommer, på grund av för att sedan ta från kläderna igen.
Man förmå många väl vandra ut samt dra en litet unge inom vagn även nära lite förhöjd kroppstemperatur. dock detta existerar viktigt för att barnet ligger väl skyddat mot bris samt kyla.
Minska förkylningsrisken
Lär barnet nysa inom enstaka näsduk alternativt inom armvecket istället på grund av rakt ut. Viruspartiklar sprids en par meter då man nyser. Tvätta händerna samt barnets sker flera gånger angående dagen, särskilt före samt efter måltider.
Försök undvika handslag alternativt direktkontakt tillsammans med någon likt existerar förkyld alternativt tvätta händerna senare. Försök lära barnet för att ej peta sig inom näsan alternativt ögonen. detta existerar var virus lättast fastnar samt sprids. Låt barnet stanna hemma ifrån förskolan enstaka alternativt numeriskt värde dagar inom start från förkylningen, då smittsamheten existerar likt störst.
detta existerar utmärkt ifall barnet är kapabel artikel ute därför många vilket möjligt, även vid vintern. Undvik rökning inom miljöer var unge vistas.
Källa: www.sjukvardsradgivningen.se, Förkylning hos barn.
Se varor på grund av Förkylning hos barn