Asiatisk mat recept vegetarisk

Helglyx samt enstaka läcker måltid går grabb inom grabb. oss besitter dykt ner inom bland våra favoritrecept samt samlat 8 trollbindande goda rätter tillsammans inspiration ifrån Asien.

detta allra bästa? varenda anvisning existerar antingen vegetariska alternativt veganska. Hugg in!

1. Ramen tillsammans med shiitake samt vegofärs

Är ni även förtjust inom ramen? detta existerar svårt för att ej älska den goda samt matiga rätten såsom verkligen går för att variera inom oändlighet. inom detta denna plats receptet står krispiga vegetabilier inom fokus samt resultatet existerar svårslaget.

Strö ovan lite mynta nära servering samt ni existerar good to go!

Till receptet >>

2. Fräsch asiatisk råkostsallad

Satsa vid sallad! ELLE-profilen Catarina König tolkar Jennie Walldéns läckra anvisning vid asiatisk råkostsallad. Salladen passar perfekt tillsammans tillsammans med en matigt protein, vilket tillbehör alternativt bara såsom den existerar. Servera tillsammans med limeklyftor för att pressa ovan samt hackad ny koriander.

Till receptet >>

3.

Pankopanerad tofu tillsammans sesamfrön

Addera tofu mot din lyxmåltid! Dessa frasiga små godbitar passar utmärkt liksom tilltugg, tilltugg alternativt varför ej ett små aptitretare innan maten. ifall ni ej hittar polkabetor går detta självklart lika god tillsammans med vanliga.

Till receptet >>

4. Festlig tofuspett tillsammans sataysås

Hämta inspiration ifrån detta thailändska köket tillsammans med strålande goda samt knapriga tofuspett.

inom detta denna plats receptet erbjuds mat eller dryck spetten tillsammans med sataysås, ett varm jordnötssås såsom existerar enstaka storfavorit inom Thailand. Gott, lyxigt samt ej minimalt enstaka perfekt uppstart vid helgen!

Till receptet >>

5. Nudelsoppa tillsammans med bladspenat samt svamp

Under dem kommande mörka samt ej minimalt kalla årstiderna existerar värmande soppa enstaka given hit.

Testa denna matiga nudelsoppa tillsammans med enstaka spännande smaksättning från kryddnejlika, kanel samt stjärnanis. nå toppen soppan tillsammans sesamfrön, gräslöksblommor, chili samt ett bit lime. Friskt samt ej minimalt gott!

Till receptet >>

6. umamiburgare tillsammans med kimchi samt majonnäs

En lyxig samt vegetarisk burgare tillsammans asiatiska smaker? Ja, tack! Denna lakto-ovo-vegetariska burgare inom asiatisk tappning förmå många väl bli din nya favorit.

nå toppen burgaren tillsammans den kryddiga favoriten kimchi, smakrika picklade rädisor, groddar, wasabimajonnäs samt nyligen tillverkad koriander.

Till receptet >>

7. Oemotståndlig bibimbap tillsammans sriracha

Bibimbap existerar ett omåttligt populär korrekt signerad detta koreanska köket vilket besitter fått massiv spridning runt angående inom världen. Denna vegetariska tolkning innehåller bland annat läckra polkabetor, soja, kryddig srirachamajonnäs samt koriander.

Mums, säger vi!

Till receptet >>

8. Ärtsoppa tillsammans chili, ingefära samt kokosmjölk

Trött vid traditionell ärtsoppa? denna plats äger ni enstaka fräsch variant tillsammans enstaka asiatisk touch. Använd frysta ärter till för att kasta ihop enstaka kryddig samt pigg soppa perfekt till våra svalare månader. Häll upp inom skålar samt nå toppen tillsammans koriander samt hackad smaragdgrön chili nära servering.

Till receptet >>

LÄS MER:

14 goda samt lyxiga anvisning tillsammans inspiration ifrån Asien

Lyxig vegetarisk samt vegansk helgmat – 11 recept

Vegetarisk vardagslyx – 5 läckra samt lättlagade anvisning ni måste testa

mat samt vinrecepthelgmeny

Pad thai

Thailands klassiker, pad thai, existerar enstaka smakrik nudelwok vid färska vegetabilier, saltsöt fisksås, nudlar samt protein (tofu passar perfekt inom pad thai!).

tillsammans mjuk smakgivande tillsats erbjuds mat eller dryck den tillsammans stekt oval form samt toppas tillsammans med koriander, lime samt hackade jordnötter. Pad thai, noggrann liksom allt annat, går för att variera samt utföra lite hur liksom helst. dock önskar ni erhålla mot enstaka således genuin wok likt möjligt existerar fisksåsen a samt o (vegetariska substitut finns likt liknar inom smak).

Även tamarinpasta existerar enstaka betydelsefull komponent såsom bidrar tillsammans både syra samt sötma.

Testa VEGOs vegetariska pad thai!

Laksa

Laksa existerar ett smakfull samt mjuk soppa toppad tillsammans med varma kryddor. inom land samt Malaysia görs den ofta tillsammans nudlar. Soppan existerar ej bara god utan även lätt, även på grund av nybörjaren inom köket.

Soppan baseras vid ett bas från ingefära liksom blandas tillsammans med len kokosmjölk. Addera nudlar samt nå toppen tillsammans frasig tofu, koriander samt chili. andra goda ingredienser, vilket lök, lime, spenat samt böngroddar är kapabel portioneras ut inom små skålar till för att varenda runt bordet enkel bör behärska komponera sin unika laksa.

Så lagar ni vegansk laksa

Nasi Goreng

Nasi goreng existerar enstaka indonesisk favorit tillsammans ris, vegetabilier samt till vegetarianer – inlagd tofu.

ett smakrik vardagsrätt såsom går bostad hos all familjen. flera kallar den till Asiens motsvarighet mot pyttipanna. detta bästa tillsammans rätten existerar för att den enkelt går för att utföra mot flera, till matlådor vid jobbet alternativt för att frysa in – samt förmå avlasta ett hektisk dagligt liv. Ris samt sambalpasta vid chili, vitlök, tomatpuré, citrongräs samt lime blandas tillsammans med inlagd tofu, torrostade nötter, wokade vegetabilier samt tamari på grund av ett simpel, dock garanterat helt oemotståndlig, måltid.

Bjud vid enstaka lätt nasi goreng!

Lo mein

Kan oss någonsin erhålla nog från nudlar?

Troligtvis ej, inom samtliga fall ej då dem görs således denna plats goda. Lo mein existerar den ultimata kinesiska snabbanudelrätten såsom går för att utföra vid frysta vegetabilier, liksom ofta finns undanstuvade inom frysen. titta detta lite vilket enstaka nudelsoppa – dock utan själva soppan. på grund av ett vegansk lo mein finns fullkornsnudlar utan vanligtvis för fortplantning hos djur. Risnudlar existerar även en säkert betalkort då ni önskar veganisera ditt anvisning.

mot protein existerar vegobitar alternativt kikärter gott för att blanda ner inom woken. på grund av den grövre, lite sötare, sojasmaken adderas hoisinsås.

Så får ni mot enstaka lätt lo mein

Ramen

Ramen är kapabel nära inledande anblick kännas komplicerat, dock sålunda existerar ej ständigt fallet – inom varenda fall ej angående man följer VEGOs anvisning vid vegetarisk ramensoppa tillsammans med tofu.

tillsammans med ett kryddpasta såsom mer alternativt mindre sköter sig egen då den blandas tillsammans buljong blir detta hur enkelt såsom helst för att kasta ihop enstaka smakrik soppa. Vänd ner dem vegetabilier ni gillar samt addera favoritnudlarna till ett smakrik mix. en råd existerar för att äga friterad tofu inom ramen. detta finns för att köpa inom dem flesta välsorterade matbutiker samt ger en ljuvligt tuggmotstånd. 

Bli proffs vid ramen tillsammans enkelt recept!

Vietnamesiska vårrullar (Goi cuon)

Enkelt, snabbt samt otroligt gott!

Goi cuon, alternativt vietnamesiska vårrullar liksom detta även heter, existerar detta nog ingen såsom äger missat. en tunt lager rispapper omsluter enstaka nyligen tillverkad blandning krispiga vegetabilier samt äts ofta tillsammans med pinnar alternativt direkt tillsammans händerna. Rispapper, koriander samt nyligen tillverkad sallad tillhör grunden på grund av detta klassiska receptet.

Rätten existerar dock otroligt populär samt finns inom mängder från varianter samt kombinationer. Ät dina rullar såsom dem existerar alternativt doppa inom mjuk jordnötssås!

Testa VEGOs anvisning vid vegetariska vårrullar tillsammans med jordnötsdipp