eelzinc.pages.dev

Muslibars recept

Enkla bars tillsammans crunch

Dessa bars existerar enkla för att baka. detta går vid nolltid. dem får enstaka ljuvligt seg konsistens samtidigt vilket detta finns krispighet inom dem tackar vare dem krossade flingorna.

Testa gärna för att tillaga dessa bars samt njut från dem mot exempelvis mellanmålet alternativt möjligen mot fikat.

Skriv ut

Enkla bars tillsammans med crunch

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Total tid:20 min.
  • Antal:Ca.

    22 st.

  • 20 dadlar
  • 1 dl jordnötssmör
  • 3 dl havregryn
  • 2 dl flingor
  • 50 g mörk choklad
  • Flingsalt mot topping
  1. Blötlägg dadlarna 10 minuter ifall dem existerar torra.
  2. Kärna ur dem samt lägg dem inom enstaka bunke tillsammans tillsammans med havregryn samt jordnötssmör.
  3. Blanda ingredienserna ordentligt tillsammans händerna mot ett flexibel massa.
  4. Tryck ut massan inom ett små form eller gestalt klädd tillsammans bakplåtspapper.
  5. Krossa flingorna exempelvis genom för att lägga dem inom enstaka påse samt rulla tillsammans enstaka kavel ovan påsen tillsammans flingorna.
  6. Blanda ner dem krossade flingorna inom massan.
  7. Fördela massan inom enstaka små struktur klädd tillsammans med bakplåtspapper.
  8. Ställ formen inom frysen minimalt 1 timme.
  9. Lyft upp bakplåtspappret samt dela upp massan mot lagom stora bars.
  10. Smält chokladen samt ringla den ovan dina bars.
  11. Strö lite flingsalt ovan chokladen.
  12. Njut från dina enkla samt goda bars.

Värt för att notera

Frystid vid minimalt 1 60 minuter behövs.

Förvara gärna dina bars inom frysen till för att säkerställa för att dem behåller ett perfekt konsistens.

  • Författare:Kajsa Rosqvist

Steg på grund av steg

1. Tryck ut massan inom enstaka små form eller gestalt klädd tillsammans bakplåtspapper.Ställ därefter formen inom frysen minimalt ett timme.

2.Lyft massan ur formen samt dela upp den inom lagom stora bitar.

3.

Ringla smält choklad ovan dina bars samt strö även ovan lite flingsalt.

4. Njut från dina goda samt smidigt lagade bars.

Fler anvisning oss tror ni gillar

Knapriga müslibars tillsammans jordnötssmör

Tredje gången gillt! Den här müslibaren är resultatet efter två halvlyckade försök.

Först ägde jag för lite bindningsmedel (dadlar samt agavesirap), sen blev dem för hårda, dock för tillfället tycker jag för att dem blev perfekt. Krispiga, krämiga och med ett härlig smakförmåga från rostad havre, kokos samt jordnötssmör.

Jag besitter länge velat testa för att göra egna müslibars. Dels känns detta vilket en perfekt mellanmål för att packa ner inom barnens ryggsäckar när detta behövs lite extra energi, dels för mig när energinivån är låg innan träning. 

Och detta visade sig för att dem här granolabarsen fanns en riktigt lyckokast. De är dessutom:

  • Glutenfria
  • Laktosfria
  • Veganska
  • Naturligt sötade

Idén besitter jag fått från Minimalistic bakers, även angående jag besitter ändrat lite inom hennes anvisning.

Bland annat ville jag tillsätta lite färg, därav dem gröna fina pumpafröna. 

PASSAR dem FLESTA
De här müslibarsen är både glutenfria samt laktosfria. Den är dessutom helt utan animaliska ingredienser samt vitt sötningsmedel samt passar således dem flesta.

Här är sex andra anvisning likt passar dem flesta.

LJUVLIGA KOKOSBARS. Som enstaka nyttigare utgåva från Bounty

FRUKT samt BÄRREMMAR. 0 % sötningsmedel

NYTTIG BANANKOLA. Bara ett ingrediens (gissa vilken?)

KRÄMIG AVOKADOGLASS. såsom knappt smälter.

HEMLIGA CHOKLADBOLLAR.Chokladbollar tillsammans hemlig ingrediens

KANELBULLEGLASS. Glass vilket smakar kanelbulle

GRÖTGLASS.

Gröt- fast inom glassform

 

Tänk vilket en litet blad samt en snöre är kapabel göra för serveringen. Jag älskar enkla små knep för för att höja intrycket. oss äter ju likt vän även tillsammans med ögonen.

FÖRVARING
Barsen förvaras inom enstaka sluten behållare inom kylskåp inom 2-3 veckor, alternativt inom frysen inom upp mot två månader.

Jag föredrar frysen då jag ej upplever någon försämring när dem tinas upp.

BARS, ej MUSLI
Visst är musli gott, dock idag önskar oss ju äga bars samt då är detta viktigt för att barsen håller ihop. Momentet för att mosa in dadlarna ordentligt inom smeten är VIKTIGT då detta är dem liksom binder ihop den. Är ej dadlarna tillräckligt klibbiga från början behöver dem blötläggas inom 10 minuter innan.

TIPS. en råd likt jag fick efter för att jag publicerat den här artikeln är för att binda ihop barsen tillsammans äggvita. Är ni ej vegansk är kapabel ni alltså tillsätta två äggvitor inom smeten för för att säkerställa för att barsen håller ihop.

Krispiga müslibars

Du behöver:

  • 5 dl havregryn (glutenfria nära behov)
  • 2 dl solrosfrön
  • 1/2 dl pumpakärnor
  • 1/2 dl sesamfrön
  • 1/2 dl kokosflingor
  • 1 1/2 dl jordnötssmör 
  • 2 msk kokosolja
  • 1/2 dl Flytande sötning (förslagsvis lönnsirap, dadelsirap alternativt agavesirap)
  • 25 Dadlar (gärna Medjool.

    Urkärnade samt finhackade)

Så fullfölja du:

10-12 müslibars

  • Värm ugnen mot 175 grader 
  • Täck en form (ca 20 x 20 cm) tillsammans bakplåtspapper
  • Lägg havregryn, solrosfrön, pumpakärnor samt sesamfrön på plåten samt grädda inom 13-15 minuter eller tills för att blandningen är gyllenbrun.

    Rör ifall några gånger beneath tiden.

  • Tillsätt kokosflingorna dem sista fem minutrarna samt rör angående igen
  • Ta ut ur ugnen samt ställ för att svalna
  • Under tiden grynblandningen är inom ugnen. Värm jordnötssmör, kokosolja samt flytande sötning inom ett kastrull på spisen (medelvärme).

    Rör tills för att allt är smält samt ställ åt sidan

  • Ta fram enstaka massiv bunke. Häll i den rostade havre- samt nötblandningen samt nå toppen tillsammans med jordnötssmörssmeten.
  • Avsluta tillsammans de finhackade klibbiga* dadlarna samt rör ifall ordentligt. Dadlarna kommer för att binda ihop smeten så titta mot för att dem är lite mosade samt väl fördelade inom smeten.
  • För över müslibarsmeten inom formen såsom är täckt tillsammans med bakplåtspapper.

    Använd ett stekspade alternativt spaten för för att jämna ut smeten.

  • Lägg enstaka bit bakplåtspapper ovanpå smeten samt packa den ordentligt. detta är viktigt den är väl packad, annars riskerar barsen för att smulas sönder när ni skär upp dem.
    Placera formen inom frysen inom 30 minuter så för att smeten står mot sig.
  • Skär upp inom 10-12 bars
  • Färdigt!


* ifall dadlarna ej är klibbiga, lägg dem inom en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom 10 minuter samt låt rinna från ordentligt.

dem är enstaka sektion från bindningen inom smeten så dem behöver existera klibbiga. 

——————————————————-
Tycker ni för att dem här knapriga müslibarsen tillsammans jordnötssmör verkar goda ? Tipsa gärna dina vänner. Använd facebookknappen nedanför inlägget för för att dela.

För för att följa Fixasjalv på Facebook: klicka här

För för att följa Fixasjalv på Instagram: klicka här

Nästa inlägg

Fixa härliga kokosbars vid 10 minuter