Viktväktarna recept kycklingbacon
Den denna plats tiden vid året står min Crockpot varm varenda dygn. Den innehåller kyckling, bönor, grytor, ja, till och med gröt ibland. äger jag bråttom därför kör jag den vid hög, men oftast ligger tillagningstiden vid nedsänkt samt 6 timmar. ett fantastisk uppfinning likt fullfölja matlagningen mot något väldigt enkelt, gott, näringsrikt dock ändå energifattigt.
För närmare trettio tid sedan såg jag en Tv-program med den idag avlidne kändiskocken Tore Wretman.
han gjorde en soppa ifrån Provence likt innehöll, rökt fläsk, vegetabilier, vitlök samt kryddor. Soppan skulle koka inom ovan 2 timmar vid spisen samt detta doftade underbart då locket sedan lyftes från. Jag besitter ej kvar något anvisning samt hittar inget liknande vid internet dock jag fortsätter för att utföra olika varianter från receptet ur minnet. Jag använder inte någonsin vitkål på denna plats dock squash existerar enstaka från dem vegetabilier liksom jag minns för att Wretman använde.
De på denna plats gången använde jag mig från dem vegetabilier samt rotfrukter likt fanns hemma, enstaka flaska passerade tomater, tomatpuré, buljongtärningar, vitlök samt olika torkade örter såsom basilika, oregano, timjan samt rosmarin.
Istället på grund av fläsk använde jag bacon, tex. kycklingbacon är både magert samt gott.
Jag bryner bacon, grönsaker och lök inom 1 tsk olja samt blandar ner allt inom crockpotten (naturligtvis går detta god inom ett kastrull också). träffar vid ett liter dricksvatten samt ställer in vid 6 timmar nedsänkt. Rör ifall samt smaka från beneath tiden. inom kastrull sålunda får allt sakta sjuda i 2 timmar beneath uppsikt.
på grund av den likt önskar utföra detta enklare sålunda går detta för att blanda allt direkt inom crockpotten, dock jag äger svårt till den kokta löksmaken.
Kronfågels kycklingbacon existerar 3 sp på grund av enstaka förpackning. 1 tsk olja existerar 1sp. enstaka hel sats soppa blir då 4 sp samt räcker mot 4-6 portioner. (Viktväktarnas schema 2019)
Ett liknande anvisning från Jamie Oliver som går för att ändra ifall och göras både viktväktar- och paleovänligt finns på saltpeppar.se Det denna plats existerar mer ett italiensk variant.
Jamie Olivers Minestronesoppa (orginalrecept ifrån saltpepar.se)
1 msk olivolja
2-3 skivor bacon, klippt inom mindre bitar
1 vitlöksklyfta, skalad samt hackad
1 rödlök, skalad samt hackad
2 morötter, skalade samt hackade
2 selleristjälkar, skurna inom 1/2 cm tjocka bitar
1 små squash inom bitar
1 små purjolök, tvättad samt skruven inom 1/2 tjocka bitar
0,5 tsk torkad oregano
1 lagerblad
2 burkar hackade plommontomater (vi köpte läka burktomater samt hackade)
1 massiv rotfrukt, tvättad samt skuren inom tärningar
en flaska kikärtor, avrunna samt sköljda
en liter grönsaksbuljong (1 liter en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig + 2 grönsaksbuljongtärningar)
en massiv handfull grönkål, stjälkarna borttagna samt bladen grovhackad
1,5 dl blandad små pasta
nymalen svartpeppar
till servering:
parmesanost, riven
Värm ett massiv gryta vid mediumvärme samt häll inom lite olivolja.
Lägg inom bacon samt stek enkel tills den börjar bli brun.
Lägg inom vitlök, rödlök, morötter, selleri, squash, purjolok, oregano samt lagerbladet samt koka försiktigt inom 15 minuter. Rör ifall då samt då.
Lägg inom tomater, rotfrukt, kikärtor samt grönsaksbuljongen. Lägg vid lock samt koka försiktigt inom ca 20 minuter.
Lägg inom grönkål samt pasta samt koka vidare inom ca 10 minuter tills pastan existerar tydlig.
angående soppan existerar till tjock kunna man späda den tillsammans med mer en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. slutföra tillsammans lite nymalen svartpeppar
ViktVäktarnas samtliga recept
Europas samtliga anvisning, bevingat djur, Grytor, Italiens samtliga anvisning, Kyckling, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV fågelItaliensk kycklinggryta tillsammans med basilika samt timjan
Då existerar snart den inledande vardagen efter jul- samt nyårsledigheten avklarad.
oss besitter haft detta kanonbra, ätit samt druckit massor från gott samt framför allt äger oss umgåtts tillsammans med nära samt kära. noggrann likt jul samt nyår skall existera ifall ni frågar mig 😀 Lika trevligt vilket jul samt nyår […]
Läs Mer
Asiens huvudrätter, Asiens samtliga anvisning, sjömat, Lax, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV fiskAsiatisk lax tillsammans glasnudlar
Asiatisk föda existerar verkligen ett höjdare, jag tycker detta existerar både fräscht samt man blir behagligt mätt!
🙂 Jag önskar därför rekommendera denna supergoda laxrätt tillsammans med glasnudlar.
Läs Mer
Kött, Nötkött, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV köttSkomakarlåda tillsammans med bacon samt gräslök
En sann klassik skoverktygslåda vid en lite nyttigare sätt blir ett underbar bjudrätt, den existerar även enkel för att laga således känner ni dig sugen redan idag sålunda hinner ni mot kvällens middag!
😀
Läs Mer
Asiens huvudrätter, Asiens samtliga anvisning, animalisk föda, Nötkött, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV köttBiff tillsammans med purjolök samt ris
Jag tycker ofta för att jag skriver “det på denna plats existerar bland detta godaste jag besitter ätit…” dock detta stämmer även denna gång, detta denna plats existerar bland detta godaste jag besitter ätit vid en tag 🙂 enkel fanns detta dessutom för att team samt snabbt gick detta även.
Förutom detta sålunda existerar detta öven […]
Läs Mer
Fågel, Färs, Kyckling, Kycklingfärs, Pasta, Pasta tillsammans bevingat djur, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV bevingat djur, VV pastaKycklingfärssås tillsammans peppar samt kycklingbacon
För några kalenderår sedan upptäckte jag kycklingfärs samt detta existerar riktigt, riktigt gott tycker jag.
inledande gångerna samt framför allt inledande gången jag stekte färsen upplevde jag dock för att detta fanns lite konstigt dock sålunda fort all färs ägde fått stekyta således fanns detta noggrann likt vanligt 🙂 tillsammans med jämna […]
Läs Mer
Pasta, Räkor, anvisning, Skaldjur, Skaldjurspasta, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV pasta, VV skaldjurSaffransspagetti tillsammans räkor samt semitorkade cocktailtomater
En strålande god, lätt samt snabb pastarätt tillsammans med räkor samt semitorkade tomater.
Passar perfekt för att servera t.ex. ett fredagskväll då man önskar för att detta skall artikel lite lyxigare dock vandra enkelt samt snabbt för att laga mot efter enstaka jobbvecka alternativt varför ej mitt inom veckan alternativt helt enkelt då såsom […]
Läs Mer
Färs, Nötfärs, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV köttFetaost samt köttfärsbiffar
Det existerar ej speciellt ofta jag lagar biffar dock ibland sker 🙂 Just idag försöker jag bli från tillsammans med dem kilon jag ådrog mig beneath min cytostatika behandling därför därför äger jag börjat förtära i enlighet med ViktVäktarna samt eftersom jag äger gjort detta tidigare således vet jag för att detta fungerar på grund av […]
Läs Mer
Brunch / morgonmål, anvisning, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV bruncher / frukostarÄggburgare
Äggburgaren existerar ett perfekt morgonmål alternativt varför ej enstaka snabb samt lätt lunch!
🙂 Burgaren existerar betydligt mer näringsrik än vilket man tror samt detta bästa existerar för att den verkligen existerar supergod, den besitter snabbt blivit enstaka utav mina favoritfrukostar vid helgerna.
Läs Mer
Grönsakssoppor, Nudlar / rotfrukt / Ris, Potatisrätter, anvisning, Soppor, Vegetariskt, ViktVäktarnas samtliga anvisning, VV sopporPotatis- samt purjolökssoppa
Värmen besitter börjat dala något samt hur tråkigt detta än existerar därför börjar hösten utföra sig påmind dock jag tycker för att hösten existerar riktigt fin samt underbar 🙂 då detta börjar bli lite kyligt således passar ett underbar soppa, varför ej denna Potatis- samt purjolökssoppa?!
🙂
Läs Mer
← Föregående123456…19Nästa →